Žiaci 8. a 9. ročníka sa v utorok 10.12.2024 zúčastnili interaktívnej prednášky o Nelátkových závislostiach s pánom Pjentekom. Počas podnetnej debaty sa venovali rôznym aspektom digitálneho sveta, ktorý dnešná mládež denne zažíva – od počítačových hier ako GTA, Counter-Strike, Fortnite a Minecraft až po sociálne siete ako je TikTok. Pán Pjentek so žiakmi otvorene hovoril o svojej vlastnej skúsenosti so závislosťou, čím žiakom ukázal, aké nástrahy môžu číhať aj za nevinnou zábavou pri stávkovaní. Poukázal na dôležitosť rovnováhy, sebakontroly a kritického myslenia v online svete. Žiaci mali možnosť klásť otázky, zdieľať vlastné skúsenosti a zamyslieť sa nad tým, ako technológie ovplyvňujú ich každodenný život.
V dnešnej dobe sú počítačové hry a sociálne siete neoddeliteľnou súčasťou každodenného života mladých ľudí. Hoci môžu byť zdrojom zábavy a oddychu, je dôležité si uvedomiť, že nadmerné používanie týchto platforiem môže viesť k nelátkovým závislostiam, ktoré môžu mať negatívny vplyv na váš voľný čas, vzťahy či školský výkon. Nadmerné hranie môže spôsobiť poruchy spánku či zníženú koncentráciu, čo ovplyvňuje aj samotné učenie. Nezabúdajte, že digitálne technológie sú skvelým pomocníkom, ale vyžadujú vedomé rozhodovanie o tom, ako trávime svoj čas.
Rovnováha medzi digitálnym svetom a realitou je kľúčom k tomu, aby sme nestratili to najcennejšie – čas pre seba, svojich blízkych a svoje sny.
Mgr. Nikoleta Gajdošová – školský psychológ