Týždeň zdravej výživy v druhom ročníku prebiehal v čase od 10.11. do 14.11. 2025. Bola to skvelá príležitosť, ako zlepšiť životný štýl detí, naučiť ich dôležitosti správnej výživy, pohybu a starostlivosti o svoje telo.
Telovýchovný deň je dňom, keď sa deti zameriavajú na fyzickú aktivitu. Cieľom je nielen podporiť pohyb, ale aj ukázať, ako môže byť šport zábavný a motivujúci.
Ovocný deň je dňom, kedy sa deti dozvedajú o dôležitosti ovocia v ich strave. Tieto vitamíny a minerály obsiahnuté v ovocí nielenže podporujú imunitný systém, ale sú aj chutné a rôznorodé.
Zeleninový deň pokračuje v téme zdravého stravovania, tentoraz sa zameriava na zeleninu. Deti sa učia, prečo je zelenina nevyhnutná pre rast a vývoj, a ako ju možno začleniť do rôznych jedál.
Mliečny deň sa zameriava na dôležitosť mlieka a mliečnych výrobkov. Mliečne produkty sú bohaté na vápnik, ktorý je nevyhnutný pre zdravé kosti a zuby.
Cereálny deň uzatvára týždeň a venuje sa významu celozrnných produktov. Celozrnné potraviny, ako sú cereálie, ryža, alebo celozrnný chlieb, obsahujú dôležité vlákniny, ktoré podporujú trávenie a zlepšujú celkové zdravie.
Týždeň zdravej výživy je príležitosťou, ako formovať pozitívne návyky u detí, ktoré im pomôžu viesť zdravý a aktívny život. Kľúčom k úspechu je integrácia pohybu a vyváženej stravy do každodennej rutiny.
Mgr. Ľ. Lukáčová a vyučujúce 2. ročníkov